哑铃打造完美男人

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tianma183 主题:1675 发表于 2016-12-8 18:45:54 | 显示全部楼层
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PDF格式: 扫描版   作者: 薛斌
内容简介  · · · · · ·
《哑铃打造完美男人》主要面向现代城市轻体力劳动者,尤其是那些整日与屏幕谈恋爱的“键盘一族”。他们大多数人都或多或少地存在运动不足和肌肉饥饿,许多人已经步入肥胖的行列,遭受高血脂、高血压的折磨,他们对疾病的抵抗力明显下降,甚至经不起任何的风吹草动。《哑铃打造完美男人》可以在健康、塑造体形和提高活力三个方面指导男士从中获益。
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