找回密码
 立即注册
班主任 主题:9911 发表于 2020-1-24 21:35:44 | 显示全部楼层
PDF电子书 投诉该贴
PDF格式: 文字版   作者: 马克·沃林恩
作者: [美]马克·沃林恩(Mark Wolynn)
出版社: 机械工业出版社
译者: 田雨馨
出版年: 2017-9
页数: 276
定价: 45.00
装帧: 平装
ISBN: 9787111570936

内容简介  · · · · · ·

本书作者在其20余年的研究中发现,过去的创伤在我们身上发挥作用时,总会留下一些线索。这些线索可能以情绪化的语句或词语表现出来,它表达的是我们内心深处的恐惧,连接着我们没有处理好的创伤。这些语言就是“核心语言”:

“我永远都会是独自一人。”

“我会伤害别人,这都是我的错。我永远都无法原谅自己。”

“她会背叛我,我会受到伤害。”

“我只是在苟且偷生。我只能勉强维持着生计。”

“我不配拥有我所得到的。”

“他们会排斥我,我无法融入。”

海灵格知名弟子,家庭代际创伤领域的先驱马克·沃林恩拥有20余年的临床经验。希望每一位读者在作者的引导下,都能在这场探索之旅中,找到自己的核心语言,与隐藏的创伤对话,解决当下的问题。





作者简介  · · · · · ·

马克·沃林恩(Mark Wolynn)

海灵格弟子,家庭代际创伤领域的全球领先专家。旧金山家庭系统排列研究所主任,北加州海灵格研究所主任,纽约海灵格学习中心副主任。他训练过上千名临床医生,帮助人们治疗沮丧、焦虑、恐慌症、强迫症、自我伤害、慢性疼痛和生理疾病。 他还是一位热忱的讲师,在世界各地的医院、诊所、会议和教学中心组织并领导研讨会。 他曾在匹兹堡大学、西方精神病学研究所、Kripalu瑜伽中心、欧米茄研究所、纽约开放中心和加利福尼亚综合研究所任教。

本书获得2016年全球健康类图书最高荣誉“鹦鹉螺图书奖”(Nautilus Book Awards)银奖。




目录  · · · · · ·目录
目 录
Contents
译者序
前 言
第一部分 家庭创伤的脉络
第1章 找寻创伤 002
010// 不曾预想的代际遗传
013 第2章 跨越三代的生命:家庭之躯
母亲传递给孩子的细胞记忆 //015
表观遗传学 //017
表观遗传学视角下的创伤传递 //024
第3章 家庭的记忆 030
035// 存留于家庭里的创伤印记
040// 意象疗愈与大脑的关系
043// 意象疗愈与基因的关系
045 第4章 核心语言疗法
无意识记忆 //046
未能开口的话:遗失的语言 //048
核心语言与记忆修复 //049
怎样识别你的核心语言 //050
核心语言地图 //051
第5章 阻碍生命流动的四项无意识主题 053
054// 生命的流动
056// 四种阻断生命流动的无意识主题
077// 如何着手处理这四个主题
080// 探索核心语言地图的四种工具
第二部分 核心语言地图
第6章 核心怨言 084
096// 核心语言就像指南针
098// 将抱怨与症状当作线索
100 第7章 核心叙词
对你的母亲进行描述 //101
对你的父亲进行描述 //101
核心叙词通常来自早期的分离 //106
核心叙词中的情感色彩 //107
第8章 核心语句 111
112// 寻找你的核心语句
116// 找到核心语句的其他方法
117// 从新的经历中找到你家庭中的经历
118// 诞生于战争中的核心语句
121// 沉默的家庭之痛
122// 囚禁于恐惧之中
124// 探索核心语句的根源
130// 你的核心语句:改变恐惧的方法
133 第9章 核心创伤
过渡问题 //134
家谱图 //137
卡萝的核心语言地图 //143
第三部分 重建连接之路
第10章 由洞悉走向整合 148
149// 整合核心语言地图
151// 创造属于自己的疗愈语言
154// 从疗愈语言到疗愈意象
158// 疗愈语言和身体之间的关系
160// 疗愈我们和父母的关系
170 第11章 关于分离的
核心语言
分离的类型 //173
关于分离的核心语言 //174
孤独的万达 //177
早期分离下的焦虑 //178
拔毛癖:“与根的断离” //180
分离:内在冲突的根源 //183
生命流动的中断 //185
第12章 关于关系的核心语言 188
190// 丹与南希的故事
203// 超越你与伴侣本身
206// 盲目的爱
212 第13章 关于成功的
核心语言
弥补家庭中曾犯过的错 //213
与母亲之分离,与他人之疏远 //216
对成功有影响的家庭动力 //220
第14章 疗愈之核心语言 230
231// 下一步:继续完成转变
233// 抵达核心语言之旅的最后一站
234 附录A 追溯家庭历史的问题清单
235 附录B 关于早期创伤的问题清单
236 术语表
237 致谢
240 注释

链接:https://pan.baidu.com/s/1i7zAX3mdFwtCFfUUijmk7w
提取码:
游客,本付费内容需要支付 10书币 才能浏览   
请先点击百度网盘,看资源是否还在,不在请通知站长补链接
购买



本帖子中包含更多资源

您需要 登录 才可以下载或查看,没有帐号?立即注册

x
如何在手机上愉快的阅读PDF文件:传送门
回复

使用道具 举报

您需要登录后才可以回帖 登录 | 立即注册

本版积分规则

您尚未登录,请登陆后浏览更精彩内容!
 立即注册

电子书下载|pdf漫画|最新帖子|联系我们&版权保护删帖|小黑屋| 我要读PDF ( 闽ICP备11026902号 )  

GMT+8, 2020-9-25 08:31 , http://www.51dupdf.comProcessed in 0.176324 second(s), 43 queries .